podcast

Я вас слушаю

by Alter x Толк

«Отец кричит, а за этим криком стоит его боль, его тревога — и они не про вас»

31.08.2021 • 00:49:07

На шестой, завершающей сессии клиент и терапевтка обсуждают, как полтора месяца терапии дали герою по-новому посмотреть на отношения с отцом и начать ...

«Отец не прощает ошибок, даже мало-мальских, даже стоимостью в 200 рублей»

25.08.2021 • 00:55:57

У героя с отцом произошел конфликт. На пятой сессии клиент и терапевтка говорят о ссоре и обсуждают, как вести коммуникацию дальше. Почему нам бывает...

«Любое мое действие будет осуждено высшим существом за спиной — моим отцом»

18.08.2021 • 00:55:05

На четвертой сессии клиент и терапевтка обсуждают, как герою выстроить границы в отношениях с отцом. Почему оценка родителей для нас очень важна и их...

«Мой папа любит у всех людей как бы подковыривать болячки, это его способ коммуникации»

11.08.2021 • 00:52:48

На третьей сессии клиент и терапевтка разбирают типичные конфликтные ситуации героя с отцом. Почему родители могут резко критиковать своих уже выросш...

«Жена говорила: «Дело не в том, что мало работы, это ты не можешь заработать денег», и я тоже стал так думать»

04.08.2021 • 00:45:08

На второй сессии клиент и терапевтка обсуждают, как найти компромисс между собственной дорогой в жизни и желаниями родителя, а еще выясняют, как герой...

«От отца я слышал «молодец» два раза в жизни и не помню, чтобы родители говорили мне слово «горжусь»

28.07.2021 • 00:40:59

На первой сессии клиент и терапевтка выбирают запросы, которые будут в их фокусе в течение полутора месяцев: для нашего героя это взаимоотношения с от...

О чем этот подкаст?

26.07.2021 • 00:01:19

Стартует второй сезон «Я вас слушаю» — подкаста, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия изнутри. Наши герои — настоящие психотерапевт и клиен...

«Терапия не против тебя, а про тебя»

10.06.2020 • 00:50:28

На шестой, завершающей сессии клиентка и терапевт обсуждают способы самостоятельно поддерживать внутреннюю опору и силу, а терапевт рассказывает о том...

«Я открою бутылку шампанского, когда ты придешь и скажешь мне, что терапия говно»

03.06.2020 • 00:50:56

На пятой сессии клиентка и терапевт обсуждают гиперконтроль, чувство вины, а также способы справиться с тревогой и обесцениванием. Как стать «поддержи...

«Сзади подходит мужчина, обнимает меня за плечо и куда-то ведет»

27.05.2020 • 00:49:39

На четвертой сессии клиентка и терапевт обсуждают ощущение защищенности, страх быть отвергнутым, а также обозначают задачи на будущее. Как почувствова...