Тренировки в 30 — чтобы не упасть в 70

09/09/2026 • 00:55:02

Правда ли, что после 50 идти в спортзал поздно? Что дают силовые тренировки кроме мышц? Что происходит в теле, если после перерыва не вернуться к трен...

Косметология: инструкция для тех, кто не знает, с чего начать

09/02/2026 • 01:02:08

Где в косметологии доказательная медицина, а где маркетинг? Правда ли, что надо было начинать ходить к косметологу в 20 лет, а теперь уже поздно? Всем...

«Вам плохо, но это нормально». Что не рассказывают о родах

08/26/2026 • 01:05:07

Как лучше рожать: по ОМС или заключать контракт с роддомом? Что на самом деле происходит с телом во время родов — и какие у этого будут последствия? С...

Сначала карьера, потом дети. Как устроен демографический кризис

08/19/2026 • 00:38:15

Сколько нас останется в 2084 году? Что заставляет людей откладывать родительство? И почему иметь много детей — это роскошь? Поговорили с демографом Ал...

Полный треш! Зачем мы смотрим на беременных подростков, ждуль и чужие скандалы

08/12/2026 • 00:37:56

Почему негативные эмоции удерживают внимание лучше позитивных? И когда безобидное развлечение превращается в проблему? Что происходит с мозгом во врем...

Что нужно знать про ЭКО до того, как вы решились

08/05/2026 • 00:44:13

Сколько стоит одна попытка ЭКО? Можно ли выбрать пол или цвет глаз ребенка? Что делать с замороженными эмбрионами, если передумала? Поговорили с журна...

Чекап — это развод или необходимость?

07/29/2026 • 00:41:32

Оля и Настя прошли чекап — и делятся опытом. Зачем вообще идти к врачу, если ничего не болит? Чем диспансеризация отличается от платного чекапа — и мо...

Как починить секс в паре — от желания до разговора

07/22/2026 • 00:51:19

Оля и Настя обсуждают, почему секс в долгосрочных отношениях неизбежно меняется — и что с этим делать. Можно ли быть счастливой парой вообще без секса...

Откуда взялся глоу-ап — и почему мы так в него верим

07/15/2026 • 00:45:28

Разбираемся, что стоит за трендом на глоу-ап: почему идея быстрого преображения так нас захватывает и что остается за кадром красивых историй «до и по...

«Врачи от вас скрывают»: почему мы верим блогерам больше, чем докторам

07/08/2026 • 00:44:19

Новый сезон — новый состав! Оля Кашубина возвращается с подругой и коллегой по Т—Ж Настей Тютюковой. В первом выпуске они разбираются, как медицина в ...