Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
https://r.alter.ru/iEucr - начать терапию в Alter просто ❤️🩹 Скидка -50% на первую сессию до конца ноября по промокоду ИНСТРУКЦИЯ Причины, симптомы...
Почему я не худею? Дело не в диете, дело в голове
Приложение НаПоправку — удобные онлайн-консультации с квалифицированными врачами: https://nppv.ru/25Qf?erid=2VtzqwWaXfq С промокодом LINA15 скидка 15%...
👥Заложенный нос и боль в горле. Разоблачаем мифы о простуде с ЛОРом
В гостях Горовой Александр Михайлович - врач-оториноларинголог, ведет прием в медицинском центре «СМ-Клиника». Ссылка на страницу врача: https://www.s...
К себе нежно. Как начать ценить и беречь себя?
Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это — праздновать свою...
Я всё. Почему мы выгораем на работе и как это изменить?
Тест на профориентацию от Skillfactory https://go.skillfactory.ru/AUc5bQ Чувствуете себя уставшим? Идти на работу нет ни сил, ни желания? Даже недавн...
👥Еда, контроль и РПП: Как выйти из замкнутого круга?
В гостях Ирина Ушкова - клинический психолог, психотерапевт, специализирующийся на работе со взрослыми и подростками с РПП, автор книги «Вкус свободы»...
7 принципов счастливого брака. Эмоциональный интеллект в любви
Как спасти брак, если уже «запахло» разводом? Что можно и что нельзя говорить во время ссоры? Как преодолевать кризисы, связанные с рождением ребенка,...
Парадокс одиночества
Одиночество вредит нашему здоровью? Как исцелить наши разрушенные общины и восстановить связь в нашей жизни? Причины кризиса одиночества: темп совреме...
Кажется, у меня СДВГ
Мифы про СДВГ. Путеводитель по самому популярному синдрому 21-го века. Что наука сейчас знает об этом диагнозе? Как он развивается, кто в группе риска...
Быть здесь и сейчас. Искусство йоги и медитаций
В 1967-м году Альперт уволился из университета и отправился в путешествие по Индии. Там встретил духовного учителя и стал его учеником. Махараджи позн...