Познай самого себя – Episodes

16.08. Спроси невролога: про СОН

19.02.2026 • 00:48:38

Гость: Доронина Ксения Сергеевна, невролог-сомнолог клиники лечения боли и неврологических заболеваний «Сибнейромед», руководитель АНО ДПО «Нейронауки...

16.07. Дурак не тот, кто совершает ошибки, а тот, кто их не признает

12.02.2026 • 00:22:48

Подробнее про групповую терапию: https://t.me/anna_art_piano/3477 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Oz...

16.06. Спроси гастроэнтеролога: диеты, детоксы, БАДы, СРК

05.02.2026 • 01:08:07

Ссылка на чек-лист по профилактике: https://t.me/anna_art_piano/3480 Гость: Амеличкина Маргарита Константиновна, врач-гастроэнтеролог, диетолог, терап...

16.05. Правильный человек влюбляет тебя в тебя же самого.

29.01.2026 • 00:22:28

Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozo...

16.04. Инфаркт просто так не случается: что важно знать о здоровье сердца

22.01.2026 • 01:07:53

Ссылка на чек-лист по профилактике: https://t.me/anna_art_piano/3461 Гость: Гарбузова Евгения Витальевна, врач-терапевт, кардиолог, к.м.н. Телеграм-ка...

16.03. Делать, не чтобы доказать, а потому что в себя веришь. Как тренировать такие настройки?

15.01.2026 • 00:19:17

16.02. Жизнь — это ровно то, что ты можешь себе позволить

08.01.2026 • 00:19:37

16.01. Влюбленные придумывают себе друг друга, любящие — познают.

06.01.2026 • 00:12:10

15.17. Радость жизни: все решаемо не само собой, а с самим собой.

16.10.2025 • 00:16:35

Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77 Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Oz...

15.16. Простота как выбор. Аскетизм, внимание и технологии, которые помогают не распыляться

13.10.2025 • 00:15:31