Познай самого себя – Episodes

14.17. Как планировать бюджет без стресса? Финансовый контроль: между транжирством и жадностью.

05.06.2025 • 00:28:29

Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o На WB и Ozon ищите по автору и названию Телеграм-канал с ежедневной пользой:...

14.16. Что важно для успешного развития в профессии? Спецэпизод с приглашенным гостем.

02.06.2025 • 00:29:19

14.15. Как не перепутать доверие с самообманом? Снимай розовые очки!

29.05.2025 • 00:25:23

14.14. Как научиться доверять и почему наличие тайн не разрушает близость?

22.05.2025 • 00:21:05

14.13. С чего начать здоровые отношения с собой? Адекватная уверенность.

15.05.2025 • 00:29:39

14.12. Техники легализации отдыха и внедрения перерывов.

08.05.2025 • 00:22:52

14.11. Привычка заедать: как ещё можно справляться с эмоциями?

05.05.2025 • 00:32:06

14.10. Как начать видеть и использовать возможности? Практики "достаточности"

01.05.2025 • 00:20:24

14.09. Как выйти из роли спасателя и контролера? Техники анализа ситуаций.

24.04.2025 • 00:26:20

14.08. Как справиться со страхом старости? Адекватный контроль.

17.04.2025 • 00:19:23

14.17. Как планировать бюджет без стресса? Финансовый контроль: между транжирством и жадностью.

00:28:29