Что лишает нас уверенности в себе
Говорим о том, откуда берется уверенность в себе, что нас лишает ее и правда ли, что это чувство нельзя в себе воспитать или обрести раз и навсегда. ...
Как наладить свои отношения с едой
Говорим о возможно самых длительных и важных отношениях в нашей жизни — отношениях с едой. Как питается человек, у которого с этим все в порядке? Что ...
Каких удовольствий мы стыдимся, над какими смеемся и что с этим делать
Обсуждаем стыд за безобидную и позитивную вещь — удовольствие. Почему мы стесняемся признаться окружающим в увлечении странными телешоу, очередным поп...
Почему в поп-культуре популярны произведения, романтизирующие насилие
В новом выпуске выясняем, почему обаятельные злодеи не выходят из моды. Как поп-культура романтизирует насилие и когда это может нести какую-то пользу...
Как подготовиться к Новому году внутри и снаружи
Вспоминаем, какие чувства у нас вызывает Новый год и декабрь. Выясняем, откуда берется упадок сил в конце года и почему он волшебным образом исчезае...
Почему полезно хвалить себя и как этому научиться
В новом выпуске, вооружившись исследованием о том, как часто россияне себя хвалят, говорим о роли похвалы в нашей жизни. Выясняем, почему важно заме...
Должна ли женщина быть успешной
Как мы понимаем успех и обязательно ли сравнивать себя с кем-то, чтобы понять, хорошо ли ты живешь, — об этом ведущие говорят в новом выпуске. В «Ко...
Каково это — быть бездетной, когда тебе 30
Тема выпуска — репродуктивное давление. Почему всех вокруг интересует, когда ты родишь, и как объяснить родственникам, что твоя матка — не стол заказо...
Что делать, если нет времени ухаживать за собой
Ведущие вместе с экспертом Constant Delight Александрой Шестаковой ищут способы упростить свою бьюти-рутину. Кроме того, узнают много нового об уходе ...
Как найти своего гинеколога
Выпуск о том, почему гинеколог — очередная материнская проекция в нашей жизни, и как этот врач влияет не только на здоровье, но и на самооценку женщин...