Период с 20 до 30 лет — самый важный в жизни?
Сегодня нередко говорят о том, что нужно успеть до 30 лет. За микрофонами встретились коуч и психолог, чтобы разобраться, что действительно желательно...
Предпринимательство по-женски: каково это — строить бизнес и семью?
Сегодня говорим о женском предпринимательстве: каково это — лавировать между семьей, заботой о себе и построением бизнеса, в котором ежедневно необход...
Самоценность: как понять, сколько стоит твоя работа
Часто у бездействия есть очень даже весомые причины. Например, неуверенность в своих силах. А если быть точнее, — осознание того, что объективно не хв...
Феномен счастья: почему одни счастливы, а другие нет
В новом выпуске поговорили о феномене счастья: как поддерживать себя в нестабильное время, находить ресурс в каждом дне и не винить всех вокруг в слож...
Женский цикл: 4 фазы, которые определяют всё
💌 Забирайте бесплатный эфир по психосоматике от психолога и гостьи эпизода Алины Терешко в закрепленном сообщении в Telegram канале: https://t.me/pos...
26 лет вместе: секреты счастливого брака. Как строить партнёрства с мужем
Рекомендую послушать эпизод каждой девушке, которая находится на этапе построения отношений и не поникает, как вести себя в них: отдаваться союзу на 1...
Деньги, карьера, семья — в чём секрет счастья? Как кризисы показывают важное
👉🏼 Забирайте бесплатную практику от гостьи эпизода Кристины Кашириной по визуализации желаемой жизни, которая поможет реализовать потенциал: https:/...
Главные причины бездействий: смотрим правде в глаза с психологом Алиной Терешко
💌 Забирайте бесплатную аудио-терапию на внутреннюю опору от психолога и гостьи эпизода Алины Терешко в закрепленном сообщении в Telegram канале: http...
Трейлер 4 сезона: как стать self-made
«К себе на ты» — это ТОП-3 в России терапевтический подкаст, выпуски которого выходят в соавторстве с помогающими практиками и вдохновляющим личностям...
Страх чего-то не успеть и как бороться с боязнью потерянного времени
Замечали, как порой весь мир вводит нас в состояние ожидания и долженствования — будто мы становимся обязанными соответствовать определённым стандарта...