Страх чего-то не успеть и как бороться с боязнью потерянного времени
Замечали, как порой весь мир вводит нас в состояние ожидания и долженствования — будто мы становимся обязанными соответствовать определённым стандарта...
Почему предки ничего не оставляют нам? Должны ли мы думать о накоплении потенциала для потомков или стоит жить сегодняшним днем?
Никогда не задумывались, почему мы, имея несколько поколений до нашего появления на свет, как правило, рождаемся без накопленного духовного и материал...
Всегда ли быть одной просто, а без отношений бессмысленно? Учимся строить здоровые отношения
Речь в новом эпизоде пойдет о потребности в романтических партнерствах, а если говорить проще — отношениях. Нередко замечаю в инфополе, что эта тема о...
4 главные жизненные сферы: как создать систему, которая будет работать на тебя. В гостях Анастасия Гайфулина
В этом эпизоде в тему пирамиды потребностей Маслоу мы поднимаемся чуть выше базы и говорим о связи материального и духовного. Начнем с того, на каких ...
Как питание может создать внутреннюю опору? Честный разговор с биохимиком Галиной Ситниковой
Поддерживайте стабильное психоэмоциональное состояние с умным БАДом Levitate: https://lvtt.world/product/kompleks-levitate Наверняка каждый ловил себ...
«Люди с низкой самооценкой делают великие истории»: какой должна быть самооценка? Анастасия Филиппова, психотерапевт
Тема самооценки сегодня как никогда актуальна: эксперты нередко рекомендуют проработать отношения с родителями и избавиться от родовых программ, чтобы...
Зачем женщине мужская энергия: как научиться управлять сексуальностью. Алина Терешко, женский ментор
Попробуйте бесплатную медитацию против тревожности от гостьи выпуска: https://atereshkoo.ru/meditations Напомню, что ближайшие три месяца мы пройдемс...
3 СЕЗОН: чекап жизни по пирамиде потребностей
Дорогие слушатели, приветствую вас в 3 сезоне подкаста «К себе на ты», меня зовут Алёна Смарт и я его ведущая. Ближайшие три месяца мы пройдемся по в...
Жизнь в рассрочку: занимать деньги, прокачивать денежное мышление и тратить больше, чем зарабатываешь. Таня Аккерман, финансовый консультант
В завершении сезона отхожу от темы духовности и предлагаю поговорить про личные финансы, а именно о том, как ими эффективно управлять. Разобраться в ...
Духовный путь изменил мою внешность: говорим про точки роста, которые развернут жизнь на 180°
Впервые за историю подкаста я хочу поделиться с вами своей историей внутренних трансформаций. В эпизоде расскажу, как за последние три года духовный ...