podcast

Я беременна. Что делать?

by Кристина Гомзелева

Беременность и роды во Франции: личный опыт Лилии Ивановой

30.04.2026 • 00:54:47

Клуб для беременных и молодых мам «Своя комната»: https://gomzeleva.club ----- Как проходят беременность и роды во Франции — и чем эта система отличае...

Рожать с анестезией или без? Мифы, риски, правда о боли

23.04.2026 • 01:32:03

Клуб для беременных и молодых мам «Своя комната»: https://gomzeleva.club ----- В этом выпуске мы разбираем, как сегодня устроено обезболивание в рода...

Первый визит к гинекологу после родов: секс, гормоны, контрацепция и восстановление

26.03.2026 • 00:41:41

Если тебе сейчас нужно пространство, где можно задать вопрос, разобраться и не потерять себя — клуб для беременных и молодых мам «Своя комната»: https...

Почему дети не разрушили мою жизнь, а сделали ее полной любви: разговор с Анной Сухановой

26.02.2026 • 00:49:47

В 23 года Анна пережила замершую беременность. Через год родился ее первый сын. Сейчас у нее трое детей. Мы говорим о страхе после потери, о тревоге в...

Если роды были шоком: как понять, что пора поддержать себя

22.01.2026 • 00:46:20

Роды могут закончиться словами «главное, что ребенок родился». А внутри при этом остается шок, зажим, слезы и ощущение, что что-то пошло не так — даже...

Боль в родах: страх, ожидания и реальная подготовка

05.01.2026 • 00:41:57

Почему даже после курсов, книг и подкастов в родах все может пойти не по плану? И как прожить роды без паники, иллюзий и чувства «я не справилась»? В ...

Когда жизнь идет не по плану: история мамы слепого мальчика Лены Сулиной

26.12.2025 • 00:54:56

Когда у Лены родился сын Саша и стало ясно, что он слепой, привычные инструменты перестали работать. Ни знания, ни опыт, ни логика не давали ответа на...

Мягкие роды: как всё устроено на самом деле

16.10.2025 • 00:50:52

Каждая женщина мечтает о мягких родах. Но что это значит — мягко родить? Можно ли это спланировать, и от кого всё зависит — от мамы, ребёнка или коман...

Вся правда о растительных маслах: растяжки, швы, геморрой, питание

19.09.2025 • 00:44:20

Первый большой разбор растительных масел для беременности, подготовки к родам и послеродового восстановления. Обсудили: почему масло льна может быть о...

Неловкие вопросы о родах акушерке

28.08.2025 • 00:44:09

Есть вопросы, которые мы шёпотом задаём подруге, но никогда — врачу. В этом выпуске я собрала самые неловкие вопросы о родах: от клизмы и туалетных де...