6.8 Анна Знаменская: как строить карьеру и не откладывать материнство. Только работающие стратегии и реальный опыт.
Родительство и карьера часто кажутся несовместимыми. Женщины сталкиваются с дилеммой: декрет либо ставит крест на амбициях, либо превращается в бескон...
Спешл. Александр Лозовский: как быть счастливым в эпоху неопределенности?
Сегодня идея «обязательного счастья» окружает нас повсюду: ее продают в рекламе и транслируют в соцсетях. Но что делать, если мир вокруг стал абсолютн...
6.7 Ася Казанцева: что в развитии ребёнка реально работает? Только научные факты.
Сегодня родительство окружено огромным количеством советов, методик и призывов "не упустить важное". Но где заканчивается влияние родителей? И что на ...
6.6 Армен Захарян: как стать хорошим отцом, когда в культуре нет готового образца?
В этом выпуске поговорили о том, что происходит с мужчиной, когда он становится отцом. О чувстве ответственности, которое трудно измерить, о сомнениях...
6.5 Анастасия Сартан: карьера, материнство и право не выбирать между ними
В этом выпуске поговорили про чувство вины перед работой и семьей, про право меняться, интуицию, женское лидерство и то, как строить карьеру, не пряча...
6.4 Вера Якупова: кто я теперь после рождения ребенка? О новой идентичности, вине и адаптации
Продолжаем разговор о тех изменениях, которые наступают вместе с опытом родительства. У нас в гостях Вера Якупова — психотерапевт, исследовательница, ...
6.3 Самоотмена: как мы исчезаем из собственной жизни после рождения ребенка
В этом выпуске обсуждаем феномен самоотмены: как после рождения ребенка женщина незаметно смещает себя на второй план, как это становится нормой и поч...
6.2 Коммуникация в паре: как не потерять контакт после рождения ребенка
Привет, это Ира и Полина. На протяжении пяти сезонов мы говорили о том, как двигаться к целям, оставаясь в гармонии с собой. В шестом сезоне мы не мен...
6.1 Как выбрать время для декрета, когда с карьерой всё окей?
Привет, это Ира и Полина, и недавно мы стали мамами. Открываем новый сезон, в котором будем говорить о беременности, опыте материнства и собственных о...
Спешл: продвижение услуг коуча и развитие практики
В новом эпизоде мы говорим о смене профессии, начале практики, страхе перед продажами и продвижением своих услуг. О том, как двигаться в собственном т...