Как говорить уверенно, когда внутри тревога

25.03.2026 • 00:28:03

Представьте: вам предстоит важный разговор или выступление. Внутри напряжение. Дыхание сбивается. И голос вдруг становится неустойчивым. В этом выпус...

Почему вас не слышат — даже когда вы говорите умные вещи

11.03.2026 • 00:23:05

Почему иногда нас не слышат — даже когда мы говорим по делу, разумно и аргументированно? В этом выпуске подкаста «О чём речь» мы разберём несколько н...

Как скрыть волнение? Почему голос выдаёт нас раньше слов

24.02.2026 • 00:18:38

В этом выпуске говорим о том, как эмоции управляют нашим голосом — и что реально можно сделать в момент волнения, чтобы начать звучать уверенно и своб...

Какие травмы мешают нам говорить публично?

10.02.2026 • 01:20:49

Большой выпуск о том, почему нам бывает страшно говорить вслух — на совещании, перед камерой, на сцене или даже в компании близких. Почему прошлый оп...

О чём вы говорите на самом деле?

27.01.2026 • 00:34:30

В первом эпизоде подкаста мы исследуем простые, но важные вопросы: о чём говорит ваша речь? как она влияет на восприятие окружающих? и как говорить та...