podcast

28. Коронавирус. Как не потерять себя, когда все вокруг паникуют

26.03.2020
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Youtube
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • PlayerFM
  • ВКонтакте
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic

Получите приглашение на Летнюю вечернику в честь открытия нашей программы.
Тема: "Как создавать новые убеждения" - https://alionaborjesson.com/summer-opening-party

Узнать больше и записаться в Лист ожидания нашей программы - https://alionaborjesson.com/about-our-program

Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson
(Я в сторис и в директ!)


Что вы узнаете в этом эпизоде: 

  • В чем реальная причина твоей паники и тревожности в связи с коронавирусом
  • Как желание контролировать неконтролируемое причиняет нам дополнительную боль
  • Что происходит с твоим мозгом во время пандемии 
  • Почему ты не можешь принять решение, что делать (ехать или нет, отпускать ли ребенка в школу, менять работу?)
  • Процесс принятия решения (до и после), который может существенно облегчить твою жизнь, если ты только позволишь

__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена