10. special: главный инсайт после года эмиграции, нз и одиночество
привет! Сегодняшний спич предназначался для подкаста «План Б» от Т-Ж, но раз он туда не вошел, то я решила выпустить его в виде спешала aka последнего...
9. ты и самоопределение. часть 2, спустя 4 года. не определять себя никак, менять фокус и выбирать себя.
Моему подкасту «это нормально» 4 года! В честь этого переслушиваю и комментирую один из первых, но критически важных для меня эпизодов — про самоопред...
8. ты и 30! миник в день рождения, или что я поняла к 30
Выпуск №8 в день моего 30-летия! Запись получилась слегка с шероховатостями, но...жизнь без шероховатостей обычно не происходит. Так что просто послуш...
7. ты и творчество. максимальная свобода, стремление к творчеству и поэты и современники
Привет! это 7 выпуск 3 сезона подкаста «это нормально». Это подкаст об отношении к себе. О том, как наши отношения с собой меняют мир и людей вокруг. ...
6. ты и отношения. кризис дружбы и отношений, как жить в одиночестве и что делать на расстоянии
Я не знаю, как описать этот выпуск. Знаю, что начала своё исследование кризиса «отношений» незадолго до эмиграции. С тех пор прошло 6 месяцев. Получил...
5. ты и бизнес. как войти в предпринимательство, ошибаться, строить свой продукт, много работать и говорить об этом с миром.
Привет, это Настя! Вы слушаете 3 сезона подкаста «это нормально». Это выпуск про бизнес! Да, в моём подкасте про отношение к себе выпуск про что-то ма...
4. ты и музыка
Привет, это Настя! Вы слушаете 3 сезона подкаста «это нормально», выпуск про музыку. Странно, что со своим обширным музыкальным прошлым я делаю его то...
3. ты и депрессия. часть 2
Привет, это Настя! Вы слушаете 3 сезона подкаста «это нормально». Это вторая часть выпуска про депрессию. Хочу, чтобы вы послушали наши разговоры с А...
2. ты и депрессия. часть 1
Привет, это Настя! Вы слушаете 3 сезона подкаста «это нормально». Это первая часть выпуска про депрессию. Выпуска-эпопеи, в моём случае, которая прод...
1. ты и любовь к себе
Привет! Это Настя, и вы слушаете 1 выпуск 3 сезона подкаста «это нормально». Ура! Теперь я буду выпускать мини-эпизоды о себе и о том, что вижу с уч...