Привычка терпеть — и где её предел
Почему мы так долго остаёмся в неудобных ситуациях? Почему терпим то, что нам не нравится? Как перестать? Даша, Саша и Катя обсудили, как понять, что ...
Страхи взрослой жизни
Поговорили про все, чего боимся: от фобий до экзистенциального ужаса. Даша, Саша и Катя рассказали про страхи ошибиться, остаться без денег, не реализ...
Почему нам так важно, чтобы нас понимали
Что мы на самом деле хотим, когда говорим «ты меня не понимаешь». Возможно ли быть понятой полностью. Как дать человеку право на иное мнение, даже есл...
Как мы совмещаем идентичности
Что такое идентичности? Как быть профессионалкой, женой, мамой, дочерью и подругой одновременно? Почему мы путаем роли и становимся мамой для мужа или...
Как искать себя в профессии
Поговорили о поиске себя в профессии не как об однократном действии, а как о постоянных самопознании и пересборке. Даша, Юля и Лена обсудили, как спра...
Про сновидения
Что сновидения рассказывают о нас? Почему мы видим те или иные сны? Как они влияют на эмоциональный фон? Даша, Катя и Саша поговорили про сны со всех ...
Что такое обида и как с ней справиться
Почему мы обижаемся? Можно ли отпустить обиду без компенсации в виде извинений? Даша, Катя и Юля обсудили: это мы выбираем обидеться или чувство не от...
Как узнать, что ты за человек
«Будь собой — следуй за мечтой!» Но как понять, кто ты, и настроить с собой контакт? Даша, Катя и Юля обсудили, что делать, если знакомство с собой ок...
Мой дом — моя крепость
Выпуск о доме как о концепции. Важно ли каждому человеку иметь свой дом? Что помогает чувствовать себя как дома? Как «свой угол» влияет на психику? Да...
Табу в отношениях с мужчинами
Как формируются табу? Почему кому-то нормально, что партнер нечистоплотен, а для кого-то это жесткий редфлаг? Даша, Катя и Юля делятся красными флагам...