podcast

Пока не поздно

by Аля Миллер

Как учить то, что вы ненавидите? Всем, кто сдает экзамены и учится

18.05.2026 • 00:41:29

Если у вас есть предмет, от которого хочется выбросить ноутбук и уйти жить в лес - этот эпизод для вас В новом выпуске «Пока не поздно» мы говорим о ...

Почему мы не можем остановиться?

04.05.2026 • 00:34:10

Если в последний раз вы ничего не делали так давно, что даже не можете вспомнить, когда, этот эпизод для вас. Мы разберем, почему нам так тяжело остан...

Пишу книгу в 27: о сомнениях, неуверенности и том, как продолжать, когда тяжело

20.04.2026 • 00:42:58

Если вы когда-то мечтали о чем-то большом, что кажется недосягаемым - написать книгу, запустить проект, поменять жизнь - а потом внезапно это предложе...

Сколько энергии я трачу на ненависть к себе. Откровенный эксперимент.

06.04.2026 • 00:29:14

Я убрала все зеркала (почти) на неделю из своей жизни. В новом выпуске рубрики «Антиментор» я проверила на себе эксперимент, о котором давно думала: ...

Отказалась от своей главной зависимости (это стало облегчением). Эксперимент.

23.03.2026 • 00:21:25

Как же хочется выспаться! В новом выпуске рубрики «Антиментор» я проверила на себе совет, который все знают, но никто не делает: неделю не брать теле...

Весенний ребрендинг себя: как сделать GLOW UP по шагам

09.03.2026 • 00:35:23

Если вы каждый раз ждете “идеальный понедельник”, новый месяц или первое часов, чтобы наконец-то начать меняться, но быстро срываетесь и снова вините ...

Неделю отдыхала ПРАВИЛЬНО. Эксперимент

23.02.2026 • 00:44:32

Ваш знак, чтобы наконец выдохнуть! В новом выпуске рубрики «Антиментор» я проверила на себе свой же совет (и честно удивилась результату): неделя отд...

Почему вы не действуете (и как это изменить)

16.02.2026 • 00:30:36

Если вам кажется, что у вас есть мечты, желания и “картинка будущего”, но нет целей, а от одной попытки выбрать направление внутри все обрывается — эт...

Как перестать ругать себя и "выиграть" жизнь?

09.02.2026 • 00:40:13

Если у вас есть ощущение, что вы все понимаете, но продолжаете жить так, будто «ничего не происходит», этот эпизод для вас. В новом выпуске «Пока не ...

Вы никуда не опоздали.

02.02.2026 • 00:31:45

Если у вас есть ощущение, что вы «опаздываете» по жизни, этот эпизод для вас. Мы привыкли относиться ко времени как к инструменту: будто его можно «п...