Рассказываю о физическом и ментальном здоровье, практиках работы с телом, эмоциями и восстановления организма, а также улучшения перформанса и сна. Не забываю про духовность, практическую философию и поиск ответов на вечные вопросы.
Веду я — Алексей Зверуго, энтузиаст в сфере здоровья и практик работы с телом, атлет на длинные дистанции, создатель технологических проектов в сфере медицины.
Видео-подкаст: https://www.youtube.com/@AlexeyZverugo/
Инстаграм: https://www.instagram.com/alexzverugo/
Телеграм-канал: https://t.me/healdesk
Lien intelligenthttps://pc.st/1589478342
Site officielhttps://alexzverugo.mave.digital
Lien automatiquehttps://pc.st/1589478342?a
Ajouter le podcast au site webEmbed Podcast