👥Книжные тренды 2026: что стоит прочитать?
В гостях Ирина Золина - человек, который знает всё о читательских предпочтениях. А именно бренд-директор издательства «Бомбора» Обсуждаем главные нов...
Возраст - не приговор? Обсудим страх старения
Нас учат, как жить, зарабатывать, но почему-то никто не дает инструкцию к старению. Ботокс, филеры, фитнес. Общество одержимо молодостью, но парадокс ...
Что читать в отпуске? Лучшие книги на лето
Если вы ищете, чем занять вечер или что загрузить в ридер перед отпуском — этот выпуск для вас. Я расскажу без спойлеров, но с огромной любовью 🔥кон...
Почему я на это купилась? Откровенно о стиле
Вы когда-нибудь оглядывались на свой гардероб и чувствовали пустоту? Или покупали очередную «идеальную» вещь, которая так и висит с биркой, а вы не мо...
Братья и сестры: первые друзья или главные соперники?
Сиблинги (братья и сестры) — наши первые «равные» — запрограммировали нас на успех или на вечную гонку. В выпуске: — Как порядок рождения (старший, ср...
Отдых — слабость? Как «ничегонеделание» делает нас умнее и счастливее
Бронируйте жилье на Авито Путешествиях безопасно и со скидками до 50%* — https://bit.ly/4eBzJo7. Дополнительная скидка 10% по промокоду ИНСТРУКЦИЯ без...
Хочу стареть красиво. Как ухаживать за кожей осознанно?
Елена Крыгина — главный голос индустрии красоты в России. Десять лет она собирала научные данные, чтобы мы перестали бояться приближающихся морщин и н...
Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать свои желания?
Почему мы перестаем хотеть и как разморозить свои желания? Вроде бы всё хорошо. Работа, дом, даже отпуск пару раз в год. Но внутри — вакуум. Ничего не...
👥 Власть, амбиции и карьера как инструмент
В гостях Елена Сельвич — коуч, ментор трансформаций в бизнесе, карьере, жизни YouTube канал Елены https://youtube.com/@elenaselvich *Инстаграм Елены ...
Прости твою мать
Как сепарироваться от родителей и перестать жить их жизнью? Почему попытка «перевоспитать» маму — это всегда путь в никуда? Как перестать ждать извине...