Остановка. Вдох. Медитация
Отключение от тревожных чувств
Береги свой цветущий сад от сорняков. Внешние тревоги легко могут стать внутренними и заразить тебя тяжелыми чувствами. Давай поможем избавить свое се...
Практика обращения к женственности
В этой практике небольшое моё рассуждение о природе женственности(лишь о малой её части). И большая практика с погружением в себя. В ней найдете рассл...
Аффирмации реализации намерений
Этому подкасту год. Я рада, что однажды реализовала ту идею, которая у меня появилась. Я перестала ждать идеального часа и всегда очень быстро реализу...
Расширение. Подкаст+аффирмации
Акт мотивации, чтобы стать тем самым человеком. Подкаст в немного отличающемся стиле от предыдущих выпусков. Искренние рассуждения и аффирмации под зв...
Медитация у костра
Эта медитация позволит сконцентрировать мысли и сосредоточиться на главном. Ты мягко погрузишься в атмосферу вечера у костра. Эта медитация создана по...
Медитация наполнения силой
Медитация поможет соединиться с природой даже если вы в шумном и суетном городе. Приятного прослушивания. Пишите мне с обратной связью или с предло...
Аффирмации прощения
Избавиться от обид на себя и отпустить обиды на других. Пишите мне с обратной связью или с предложениями по темам новых выпусков в телеграм или на по...
Медитация "Я есть".
Медитация призвана помочь видеть свои эмоции, свои переживания и мысли. Признать их, допустить. И признав их, признать и все части своего "Я"...
Аффирмации на отношения
Эти аффирмации положительно влияют на взаимоотношения с партнером. Помогают выстаивать теплые, благоприятные, созидательные отношения в любви и довери...