Всё под контролем! (или нет?)

03.02.2026 • 00:33:57

Возможно ли все контролировать? Нужно ли? Давайте разбираться Наши соцсети: Лена: @feofanova_art Ира: @irina.psch Телеграм-канал подкаста: https:...

Эмоциональные витамины. Чего нам вечно не хватает?

20.01.2026 • 00:32:21

Наши соцсети: Лена: @feofanova_art Ира: @irina.psch Телеграм-канал подкаста: https://t.me/a_u_tebya_kak Поддержать наш подкаст: https://pay.clou...

Семейные праздники: как не сойти с ума

23.12.2025 • 00:28:54

Наши соцсети: Лена: @feofanova_art Ира: @irina.psch Телеграм-канал подкаста: https://t.me/a_u_tebya_kak Поддержать наш подкаст: https://pay.clou...

Разреши себе больше радости

10.12.2025 • 00:38:12

Говорим о радости, как мы ее сами себе запрещаем, где раздобыть побольше и в зачем она нам. Наши соцсети: Лена: @feofanova_art Ира: @irina.psch Те...

Кризисы: а как дальше жить? Инструкция будет?

25.11.2025 • 00:40:04

Говорим о кризисе 30, четверти жизни? Как пройти через него, с чем сталкиваемся, какие опросы поднимают, а что делать то теперь? Наши соцсети: Лена:...

Тревоги - унесите единороги

11.11.2025 • 00:33:48

Зачем нам тревога, откуда ее корни и как с ней справляться? Наши соцсети: Лена: @feofanova_art Ира: @irina.psch Телеграм-канал подкаста: https://...

"Где деньги, Лебовски?": эпизод про отношения с деньгами

28.10.2025 • 01:01:00

Говорим о деньгах, что мешает зарабатывать больше и тд. вместе с нашей коллегой Яной.   Наши соцсети: Яна: @yana_kavaliova https://www.b17.ru/yana...

Ваши вопросы - наши ответы

11.08.2025 • 00:36:00

Специальный выпуск с ответами на ваши вопросы.   Наши соцсети: Лена: @feofanova_art Ира: @irina.psch Телеграм-канал подкаста: https://t.me/a_u_te...

Я что, горю? а нет, уже выгорел

10.07.2025 • 00:29:58

Что ведет к выгоранию, какая может быть профилактика, выгореть можно лишь на работе?   Наши соцсети: Лена: @feofanova_art Ира: @irina.psch Телегр...

Инфантильность

24.06.2025 • 00:31:44

Что такое инфантильность? Как она проявляется? Обсудили свои проявления и обратную сторону инфантильности - зрелость. Наши соцсети: Лена: @feofanova...