Это (не) считается: как перестать гнаться за успехом и обрести чувство достаточности
В этом эпизоде вместе с коучами Полиной Перушевой и Ирой Оганесян говорим о том, что значит быть «достаточной»? Как найти баланс между чувством, что «...
Юля Кравчук: «Красота и чувственность»
«Канон мешает нам чувствовать красоту». Работы художницы Юлии Кравчук называют «голосом женской идентичности». Её её героини — обнаженные и без лица —...
Как пережить кризис и создать жизнь мечты? Разговор с Виталиной Скворцовой-Охрицкой
Бронируйте жилье на Авито Путешествиях и путешествуйте по России с комфортом. Самый большой выбор: https://bit.ly/3U5nyFm Реклама. ООО "КЕХ еКоммерц"...
Зачем мы танцуем танго: о том, как парный танец меняет отношения с собой и другими
В этом эпизоде моей гостьей стала Леся Никонова — дизайнер одежды и основательница бренда Latrika. Леся много лет танцует танго и влюблена в него не т...
Сказать «нет» без чувства вины: как границы формируют профессиональную свободу
В этом выпуске подкаста вместе с коучем ICF, преподавателем Британской высшей школы дизайна, автором Telegram-канала «Что внутри?» и визажистом междун...
Культура поддержки: как проявлять уязвимость и просить о помощи
Этот выпуск — мой разговор с Юлией Рада, коучем ICF уровня PCC, преподавателем Британской высшей школы дизайна, автором Telegram-канала «Что внутри?» ...
Литературная осознанность: как выбирать, читать и перечитывать книги
В новом выпуске подкаста я говорю с журналистом и редактором Викой Малаховой (Ким) — о чтении как интеллектуальной и эмоциональной опоре. Сама Вика на...
Культурный капитализм: зачем бизнесу художники и арт-консультанты
В новом эпизоде подкаста “Институтка” я говорю о связи бизнеса и искусства вместе с Сашей Плотниковой. Саша — искусствовед, арт-критик, лектор и автор...
Фотография как терапия: что фотограф видит в тебе, чего не видишь ты
Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://bit.ly/3SdSpOQ Реклама. Рекламодатель ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 Erid:2W5zFJyokWL ___________...
За что мы благодарим 2024 год: Аня Янчевская, Алина Чичина, Наиля Асланова, Оля Чесс и я
В последнем выпуске этого года я решила спросить нескольких героинь о том, как прошел их 2024. Аня Янчевская, Алина Чичина, Наиля Асланова, Оля Чесс и...