Что это за состояние и чем оно опасно? Почему такое вообще происходит? Как понять, что выгорание наступило, и как с ним справиться? О том, как распознать эмоциональное выгорание, преодолеть и предотвратить его, рассказывает Алексей Пережогин, психоаналитик, преподаватель психоанализа, автор курсов по психологии, супервизор для психологов.
Алексей Пережогин, психоаналитик
https://t.me/psychoanalysis_as_art
https://ap-psy.ru/?ysclid=m2vkf09mtz437944966
Задать вопросы и предложить актуальные темы:
В телеграм-канале https://t.me/content40plus
По мейлу [email protected]
Партнер подкаста — марка дермакосметики Vichy.
Один из симптомов выгорания – нежелание заботиться о себе, и это происходит независимо от возраста. Забота о себе включает и уход за лицом — утром и вечером. Многих женщин в период пред-менопаузы беспокоят «приливы», а ночью ощущение дискомфорта может усиливаться. Уплотняющий охлаждающий ночной крем Vichy Neovadiol для женщин в пред-менопаузе охлаждает кожу на 2,7 градуса, поэтому спать комфортно, никакого пылающего румянца не ощущается. Еще этот крем делает более плотной кожу, которая с возрастом становится тоньше, теряет сияние и упругость. Средство работает за счет таких активных компонентов, как гиалуроновая кислота, проксилан, экстракт кассии, ниацинамид. clck.ru/3EQzss
Реклама https://www.vichy.ru/
ERID: 2Vfnxx5WM8t
Команда
Автор и ведущая: Марина Сютаева
Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова
Младший продюсер: Дарья Вишнякова
Звук и монтаж: Юрий Шустицкий
Обложка: Елизавета Гашицкая
Креативный продюсер: Наташа Чернова
Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».
