Садись, пять: что нужно знать о самооценке и как обрести уверенность в себе
Мы часто слышим: «У него завышенная самооценка», — или, наоборот, думаем, что у нас самооценка «ниже плинтуса». Таким образом мы стремимся объяснить с...
Говорить прямо и честно: как научиться общаться, разрешать конфликты и увольнять
Эффективная коммуникация – или умение «говорить словами через рот» — один из самых востребованных навыков современности. Однако при кажущейся простоте...
Научиться учиться: как заниматься саморазвитием и не сойти с ума
Концепция lifelong learning — непрерывного образования в течение всей жизни — и наставляет нас на путь постоянного саморазвития и приобретения новых н...
«Их не интересуют рутинные задачи»: ожидания зумеров и требования работодателей
Сегодня в компаниях работают представители разных поколений: бэби-бумеры, поколение X, миллениалы и зумеры. Каждое из них имеет свои особенности, ценн...
Смысл как энергия: быть успешным руководителем, учиться и не выгорать
Жизнь взрослого человека состоит из поиска баланса между работой и личными делами, обучением чему-то новому и поиском личного счастья. А еще есть зада...
Вернуть себе себя: как победить выгорание и снова полюбить свое дело
Как бороться с выгоранием? Что делать, если ты «горишь» прямо сейчас? Именно эти два вопроса задавали чаще всего наши слушатели в соцсетях. Во второй...
Как спичка: можно ли гореть работой и не выгорать, и что делать, если уже все
Сам термин «выгорание» стал применяться относительно недавно, хотя явление известно и отслеживается еще с прошлого века. В России эта болезнь – выгора...
(не)начать с нового года: как правильно ставить и достигать цели
Перед Новым годом мы обычно ставим себе цели: мечтаем, планируем, как изменим себя и свою жизнь, сколько заработаем и чему научимся. Но когда год начи...
Сказка – здесь: как пиарщица оставила карьеру, чтобы стать детским писателем
Вале Филиппенко 30 лет. Всю карьеру она построила в медиа: сначала в журналистике, а затем в PR-службах. Все это время она (в качестве хобби) писала с...
«Я — искатель»: как любить свое дело, принимать себя и не бояться изменений
Нарратив о том, что нельзя сдаваться, нужно любить то, что делаешь, вкладывать в это всего себя и идти до конца — в эпоху экологичного отношения к себ...