Гомер: как сохранять воспоминания, как превратить свою жизнь в книгу и почему воспоминания сближают
В выпуске поговорили о том, почему важно сохранять воспоминания и как это можно сделать через вопросы. Как можно превратить истории из жизни в книгу и...
Ирина Оганесян и Полина Перушева: про привычки, способ создать свой здоровый образ жизни, цели в жизни и счастье в 80 лет
В выпуске обсудили как каждый может определить для себя свой образ жизни, как поддерживать мотивацию на протяжении долгого времени, как сочетать в себ...
Галина Петракова: как быть с негативными эмоциями на близких, поддержать себя и не утонуть в чувстве вины
В выпуске поговорили о том, какие чувства испытывают те, кто заботиться о своих болеющих родственниках, как помогать себе и что делать, если накрывает...
Карина Тищенко: о тревоге, интенсивной жизни и общении с заболевшим деменцией
В выпуске поговорили о том, как современный ритм жизни влияет на тревожность и усталость нашей психики, как проживать тревогу и настраивать общение с ...
Анастасия Левикова: кто такая доула смерти, что поможет прожить утрату, как помочь себе и близким во время болезни
В выпуске разобрались с тем, кто такие доулы смерти и как они помогают проживать потери. Настя поделилась идеями для создания проектов наследия и горе...
Ксюша Гудимова: личная история про деменцию бабушки, сложности ухода и личные переживания
Бабушка Ксюши заболела деменцией и несколько лет вся её семья поддерживала бабушку. В выпуске обсудили, как в семье заметили заболевание, как стали ме...
Александра Щеткина: что делать, если у близкого человека деменция
С деменцией столкнулась тетя Александры. Это послужило толчком к созданию фонда помощи людям с деменцией и их семьям «Альцрус». В выпуске мы обсудили ...
Анна Баженова: о видах деменции, особенностях заболевания и поддержке близких
В эпизоде мы поговорили с Анной Баженовой. Анна — врач-невролог, цефалголог, ботулинотерапевт и куратор обучающих курсов для врачей проекта https://t....
Команда подкаста о своём отношении к Деменции
В эпизоде мы, по традиции, обсудили, что для каждого из нас значит Деменция, какие есть страхи и вопросы. Мы обсудили, что нас волнует, есть ли опция ...
Марина Андреева: «Диетические разговоры — это полный отстой!»
Гость выпуска — Марина Андреева, блогерка, основательница Антидиетического фитнес-клуба. Поговорили с Мариной о диетической культуре. Рассмотрели при...