Как любить себя на 10 из 10?
Выпуск про любовь к себе и самокритику. Психологи о том, без чего можно выжить, но невозможно по-настоящему жить. На основе реальных историй. Задать ...
Не хочу, но надо. Самопринуждение и нарциссическая депрессия
Выпуск про ложные желания и усталое Я. Психологи о том, без чего можно выжить, но невозможно по-настоящему жить. На основе реальных историй. Задать н...
Как помогать, когда не просят? Животным, детям, взрослым
Выпуск про то, в каких ситуациях мы помогаем (или нет) людям и животным. Психологи о том, без чего можно выжить, но невозможно по-настоящему жить. На ...
Отношения. Поддержать нельзя разрушить
Про претензии, поддержку и усталость в отношениях. Психологи о том, без чего можно выжить, но невозможно по-настоящему жить. На основе реальных истори...
Токсичная продуктивность, фальшивая искренность и нелюбовь к себе
Выпуск про истощающие мысли, угадывание потребностей и жертвование собой ради семьи. Психологи о том, без чего можно выжить, но невозможно по-настояще...
Токсичность на работе и к себе. Как говорить прямо | 18+
Про токсичность к людям вокруг, и по отношению к себе. Психологи о том, без чего можно выжить, но невозможно по-настоящему жить. На основе реальных ис...
Нарциссичные родители, нерациональные люди и порочный круг
Выпуск про взрослую позицию, близкий контакт с людьми и внутреннюю свободу. Психологи о том, без чего можно выжить, но невозможно по-настоящему жить. ...
Аутентичные намерения вместо целей
О том, как ставить цели от души, без тошноты и разочарований. Психологи о том, без чего можно выжить, но невозможно по-настоящему жить. На основе реал...
Подводим итоги года экологично (спец-выпуск)
Вдохновляющий выпуск про то, как быть внимательным(ой) к себе в конце года. Психологи о том, без чего можно выжить, но невозможно по-настоящему жить....
Тарелочницы, стыдный флирт и слабые мужчины | 18+
Психологи о том, без чего можно выжить, но невозможно по-настоящему жить. На основе реальных историй. Задать нам вопрос в подкаст: https://forms.gle/...