Накопились токсины
РАСДВГ: как живут люди с сочетанием аутизма и синдрома дефицита внимания и гиперактивности?
Как жить, когда мозгу одновременно нужна строгая рутина и он же постоянно ее саботирует? Почему человек может часами погружаться в любимую тему, но не...
Поможет ли ИИ похудеть и где искать правду о здоровье?
Как врач-хирург смотрит на питание и тренировки, чем опасен «пабмединг», какие ошибки допускают нутрициологи и тренеры, действительно ли силовые трени...
Можно ли убежать от проблем? Выпуск про эскапизм
Как работает эскапизм? Куда мы убегаем, когда проблем становится слишком много? Почему после эры достигаторства мы оказались в эпохе усталости? В этом...
Как строить отношения в эпоху всеобщего нарциссизма?
Как уживаться двум успешным людям в одних отношениях, можно ли построить отношения, когда у обоих партнеров нарциссические черты, куда исчезла романти...
Гид по фарме для тех, кто хочет похудеть или набрать форму
Откуда взять больше энергии, можно ли ускорить восстановление и рост мышц препаратами? Работают ли пептиды, ноотропы и коллаген? В новом выпуске «Нако...
Как не "причинить себе пользу" и не навредить ЗОЖем?
Можно ли управлять старением, нужно ли искать «дефициты» и подгонять себя под идеалы красоты? В этом выпуске «Накопились токсины» душный ЗОЖник Игорь ...
«Сталкинг – это любовь в бесконечно извращенной форме». Выпуск о преследованиях
Всегда ли нарциссизм управляет сталкером? Где проходит граница между настойчивостью и обсессией? Каков мотив сталкинга бывших или потенциальных партне...
Не только у военных: правда и мифы о ПТСР
Правда ли, что посттравматическое стрессовое расстройство может быть спровоцировано авариями, тяжелым детством, потерей близкого человека и другими со...
Гид по антидепрессантам
Как работают антидепрессанты и когда они действительно нужны? Правда ли, что они вызывают зависимость и меняют личность? Чем отличаются препараты для ...
Научный подход к тренировкам
В этом выпуске «Накопились токсины» Игорь Кун разговаривает с ученым-физиологом МФТИ Дмитрием Бачиным о том, как должны меняться тренировки с возрасто...